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日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)

ボクシングが強くなる本質、ヒントを公開!ジムや部の指導に疑問を感じたら読んでみて!考え方、取り組み方を変えればめきめき強くなるはず。質問にはメルマガ内で回答する読者参加型メルマガです。

日本一を目指すボクシング講座  第50号 H18.10.22

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日本一を目指すボクシング講座  第50号 H18.10.22

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 目次

 1.今回のテーマ : フットワークの考え方 2
 2.お知らせ1 : HP、ブログ、メルマガ募集
 3.お知らせ2 : 質問募集中

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今回が記念すべき50号となりました。
号外が6号ありますから実質56回目の発行ですけど。(笑)
82部からスタートして、前回が522部。
これもみなさんのおかげです。
これからも地道に配信していきますのでよろしくお願いします。

いじめで自殺。
いじめた方も、その罪を心に背負ってこれからに人生は生き地獄。
もう少しみんなが「良心」というものを意識していけたらと思いつつ。


いつもご愛読ありがとうございます。
今回からご購読の方、はじめまして。
強くなるヒントをぜひつかんでください。

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ただ、こちらは発行日でしか検索できませんので、ブログ版をおすすめします。



1.今回のテーマ : フットワークの考え方 2

前回の続きです。
さて、私は何を言わんとしていたか?

まず、ファイターのフットワーク。
ベタ足は別にかまいませんが、肝心なときにスピードを出せるかが問題。

肝心な時とは?

逃げるときと詰めるとき。

ファイターだから何でもかんでもブロックして前に出ればいいというもの
ではありません。
できるだけさわらせないに越したことはない。
軽いパンチはブロックしながら前に出て、ガードの上からでも当たるから
と味をしめて強いパンチを打ってきたら一瞬にしてサイドに移動する。
バックステップでもいいですが、相手の正面から一瞬「消える」という
形にするのがサイドに移動する利点。
強いパンチお空振りは体勢を崩しやすいので、それを死角になるサイド
からねらい打つ。
そのために、いつでも、どんな体勢からでもサイドに逃げられるフット
ワークは必須です。

詰めるときも同じ。
せっかくチャンスになっても、ただベタ足で前に出るだけではサイドに
回られてしまう。
サイドに逃げられないように瞬時にサイドに移動できるフットワークは
必須。
つまり、ファイターが必ずマスターすべき軽いフットワークとは、

サイドステップ

ということになります。
もたもた、べたべたのサイドステップではダメです。
一瞬にして動ける軽さが必須です。
サイドステップにもいろいろ角度があります。
真横に移動したり、45度に移動したり。
いろいろな形を想定していろいろな角度のステップワークを使えるように
したいものです。


次回はアウトボクサーのフットワークについてやりましょう。



2.お知らせ1 : HP、ブログ、メルマガ募集

これからこのマガジンでみなさんのHP、ブログ、メルマガ、を積極的にご紹介
していこうと思います。
ボクシング、格闘技関連のHP、ブログ、メルマガをお持ちの方でこのメルマガ
で紹介してほしいという方がいらっしゃいましたらお知らせください。
メルマガの相互紹介、ブログ・HPの相互リンクも大歓迎です。

メールアドレス : fight_clay@yahoo.co.jp

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私も登録しましたが、まだ一度もこれで記事を書いたことはありません。(笑)
なかなか時間がとれないもので。


3.お知らせ : 質問募集中

ご意見やご感想、ご質問などがあれば遠慮無くお知らせください。

特に質問は歓迎です。

すべての質問に回答するものではありませんが、回答する場合はメルマガに
掲載という形で回答いたします。
読者の方にも読んでいただくことでケーススタディーのようなものにします。

ただし質問の場合は、「とりあえず聞いておけ」 というのはだめです。
考え抜いてどうにもうまくいかないという場合や、考え抜いて結論はでたものの
迷いもあるとか、まず、自分でそこそこの結論を出してからのものに限ります。

「お気軽に」 ですが 「お気軽すぎずに」 ご質問いただけると助かります。

また、質問に限らず、メールをいただいた場合はマガジンに掲載することが
ございます。
もし掲載を希望されない場合は、必ず 「マガジン掲載不可」 と記載してくださ
い。

ご意見・ご質問受付メールアドレス : fight_clay@yahoo.co.jp

ブログのメールフォームのご利用も歓迎です。
ブログの右欄下の方にあります。
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今回はこんなところで。



練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。
考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間
が短縮します。

どうすれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっ
ています。
この講座が考えるヒントになれば幸いです。



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 発行者 クレイ
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テーマ:ボクシング - ジャンル:スポーツ

  1. 2006/10/24(火) 17:27:59|
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