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日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)

ボクシングが強くなる本質、ヒントを公開!ジムや部の指導に疑問を感じたら読んでみて!考え方、取り組み方を変えればめきめき強くなるはず。質問にはメルマガ内で回答する読者参加型メルマガです。

日本一を目指すボクシング講座  創刊号 (バックナンバー)

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日本一を目指すボクシング講座  創刊号

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ご購読ありがとうございます。
長らくお待たせしましたが、いよいよ創刊号を発行できる運びとなりました。
不定期の発行予定ですが、2週間に1度程度のペースで発行できるようにする
つもりでいますので、よろしくおねがいします。


創刊号テーマ 「ボクシングで基本ってなんだ?」


ボクシングをすでに始めている人。
まず最初に何を言われましたか?
何を習いましたか?

取りあえず鏡の前に立たされて、スタンス取り方、ガードの位置を教わったの
ではないでしょうか?

それってボクシングの基本でしょうか?

次に習うのはたぶんステップイン/アウトかジャブじゃないでしょうか?

それってボクシングの基本でしょうか?

私が思うに、ボクシングの本当の基本は、そんなところにはない。
なぜなら、ボクシングは格闘技です。 体操競技ではないんです。
どんなに美しいパンチを打っても、当たらない、ダメージを与えられないでは
全く意味をなさない。
重要なことは「相手にダメージを与えること」「自分がダメージを受けないこと」
そして当然「勝つこと」

相手にダメージを与えるにはどうするか?
まずはパンチが当たらなければ話にならない。
ではどうやったらあたるのか?
ジャブを打てば当たるのか?
まっすぐ打てばあたるのか?
フックならあたるのか?

自分がダメージを受けないにはどうするか?
パンチを簡単に受けていては話にならない。
ではどうすれば受けないようにできるのか?
ガードをしっかりすればダメージを受けないのか?
ステップワークをしっかり覚えれば受けないのか?

ボクシングの本当の基本とは、どうすればパンチが当たり、どうすればパンチ
を受けずにすむかの原理、考え方を理解することなのです。

まず、そこをしっかり理解してからフォームに入っていかないと、ただの腕や
足の運動になるだけ。
ボクシングのための筋力は付くかも知れませんが、ボクシングで勝つ練習には
ならない。

原点に戻って、ボクシングとは相手を殴りたおす競技です。
パンチをいくらよけても勝てません。
パンチを当ててこそ勝ちがあるのです。

ボクシングの基本その1は単純明快!

「パンチを当てること」です。

「パンチを当てる」「パンチが当たる」原理、考え方が基本その1です。

今回の宿題。
パンチが当たるとはどういう状態か?
パンチを当てるには何が必要か?
このことをいろいろな角度から真剣に考えてみてください。

今回はこの辺で。

次回は、この解答を中心にボクシングの基本の続きをやります。





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テーマ:ボクシング - ジャンル:スポーツ

  1. 2005/10/27(木) 22:15:15|
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