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日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)

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五感を消す 日本一を目指すボクシング講座  第92号 H21.6.7

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日本一を目指すボクシング講座  第92号 H21.6.7

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 今回のテーマ : 五感を消す

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いつもご愛読ありがとうございます。
今回からご購読の方、はじめまして。
強くなるヒントをぜひつかんでください。

練習時間以外の時間はできるだけ考える時間にしてください。
考えたことをメニューに組み入れて練習を行うことで、強くなるまでの時間
が短縮します。

どうすれば強くなれるかは、練習時間以外に何を考え、何をするかにかかっ
ています。
この講座が考えるヒントになれば幸いです。

バックナンバーはブログで公開しています。
日本一を目指すボクシング講座(ブログ版)
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バックナンバー目次
http://fightblog.blog33.fc2.com/blog-entry-48.html


まぐまぐのバックナンバーも「すべて公開」設定継続するにしています。
http://blog.mag2.com/m/log/0000137509

ただ、こちらは発行日でしか検索できませんので、ブログ版をおすすめします。





今回のテーマ : 五感を消す

少し間があいてしまってすみません。
ちょっと前号のおさらいをしておきましょう。

五感を研ぎ澄ませ、五感の不必要なものを消す。
つまり、ボクシングの場合は、視覚と触覚に集中させ、感度を上げる。
これが目指す第一段階。
いや、これができるだけでも十分かも知れませんが、あえて次の段階を
目指してみませんか?

次の段階とは、
五感の一部を消すのではなく、

「五感全てを消す」

つまり、第六感とか第七感とかいうものを引き出す。

五感が生きていても、第六感がないとはいいません。
でも、五感が消えた状態で見えてくるものとは濃さが違う。


宮本武蔵が「五輪の書」の中で

「目は細め、焦点は合わせず、ぼんやり胸当たりを見る」

というようなことを書いています。
坂本龍馬も、実は近眼だったりする。
つまり、視覚を研ぎ澄ますことがもともとできない状態。


視覚を完全に消すまで行かなくても、視覚に頼らない。

「視覚で見える物は、全て過去の物」

だからです。


というところで、一休み。
少し考えてみてください。



続きは次回。

「五輪の書」関連の本は、こちらでおすすめしています。
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テーマ:ボクシング - ジャンル:スポーツ

  1. 2009/07/25(土) 10:36:16|
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